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Luta de taekwondo

Tudo sobre o Taekwondo Ordem das Faixas

Saber mais sobre o taekwondo ordem das faixas pode te dar mais possibilidades para se adequar e para aproveitar ao máximo esse tipo de arte marcial. Assim como conhecer as regras do combate compreender mais sobre o taekwondo ordem das faixas vai te dar mais entendimento e mais oportunidades nesse …

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Taekwondo como defesa pessoal

Para muita gente a ideia do taekwondo como defesa pessoal pode parecer completamente maluca, mas na verdade é uma modalidade que cai muito bem com o propósito de se cuidar e de se proteger em meio aos riscos e aos perigos que vemos no dia a dia! Homens e mulheres …

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Qual o melhor: spinning ou musculação?

Ainda que seja óbvio que a maioria dos exercícios aposta na criação de músculos, nem todos se focam nisso. Então, na hora de buscar tonificar músculos, muitos se perguntam: spinning ou musculação? Porém, as variáveis ​​envolvidas no ganho de massa muscular não são tão simples assim, sendo preciso analisar uma …

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Taekwondo é uma luta infantil?

Dizer que o taekwondo é uma luta infantil não está em nada errado, sabia? Inclusive, muitas pesquisas apontam que sua realização na infância pode contribuir para uma série de pontos positivos, principalmente no desenvolvimento emocional e físico! Por conta disso, têm sido cada mais recorrente que os pais procurem esse …

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Aprenda a lutar taekwondo

Aprender a lutar taekwondo pode ser algo não somente extremamente prazeroso, como também permitirá que você conheça uma série de golpes, defesa e ainda ataque! O taekwondo permite que todos os alunos possam entender como ter uma maior consciência corporal, bem como sabedoria e até mesmo, de certa forma, agregar …

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Conheça os melhores lutadores de taekwondo do mundo!

Conhecer os melhores lutadores de taekwondo do mundo pode ser uma excelente maneira de se manter motivado e inspirado nesse fabuloso esporte! Isso porque existem vários atletas que são muito mais do que apenas lutadores – eles são tão bons e tão reconhecidos que acabam até mesmo se tornando grandes …

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